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ツライなぁ~
 久しぶりに風邪をひいた
 海外での病気はとにかくツライ
 何をするにも助けを借りる事が難しく
 すべてを自分でしなければならない
 当たり前のことではある
 
 特に旅行中病気にかかった時なんか
 想像したくもないほど最悪だ
 常に自己管理をして
 自己コントロールもしっかりするが
 一瞬気を抜いた時
 安心して落ち着いてしまった時に
 身体の奥底に貯められていた
 気づけなかったのか?
 気づかないようにしていたのか?
 ストレスと疲れが
 すべてを含んで一気に襲い掛かってくる
 
 長期旅行はすばらしい経験や思い出を作ることができるが
 自己管理能力をしっかりコントロールしないと
 負のスパイラルに入ったら
 簡単にとことん落ちていってしまう
 
 
 ベットの上で
 旅行中病気にかかっていた事を思い出した
 結果いい思い出にはなったけど
 もう絶対嫌っす!!!
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